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ac德赢·做不到知行合一?你没看透这5点

2020-01-11 16:34:43 来源:金赞娱乐场

ac德赢·做不到知行合一?你没看透这5点

ac德赢,【一】

一年复一年,你打算什么时候从重复中惊醒?

有一篇在网络广泛流传的文章,一位姑娘,每天早晨坐1个半小时的地铁上班,忙忙碌碌的一天之后,再原路返回。回到住处后8点,吃饭,洗衣,再和同屋的舍友聊聊天,然后就睡觉了。一觉醒来,又重复着昨天的生活。时间久了,她也察觉出了有什么地方不太对劲。细细想来,因为她曾经想学的钢琴、想要游行的外面世界……至今仍是个幻想。尽管她曾向世界宣布过她的想法,但她却迟迟没有行动。

试想,你是否也一样,年复一年地过着相似的生活?而那些明明想做的事、想走的路,尽管过程中有些挣扎,但到最后却还是什么也没做到。

痛下决心,每天强制自己读书,可没过几天又不自觉地松懈了;

看到朋友的好身材,信誓旦旦地说从明天开始健身,结果坚持不到一周就放弃了,身材自然还是原样;

……

【二】

你为什么还不够“幸运”?

很多成功人士在走过红地毯,站到颁奖台,谈到自己的成功时,往往爱说:“其实,我很幸运。”此时,作为台下观众或电视机前观众的你,真的认为“他们很幸运”吗?

大部分情况下,这不过是一种自谦。因为:幸运绝非偶然。每个成功人士其实都走过一段异常艰辛的道路。至少,他们有过目标,并勇敢地去争取。正所谓,不经历风雨,怎能见彩虹。

如果现在的你,还想着那份看似不错的工作,可学历却不达标,那你为什么不去把学历变得更好?不过是三四年的学习时间。甚至,你可以通过在线培训,在不影响工作的同时提升自己的学历。否则十年之后的你,依然守着这份只够你日常生活开销的工作。

如果现在的你,还暗恋着那个帅气,做事得体的男生,可自我形象难以惹人喜爱。那你为什么不去过精致的生活?勤于锻炼、丰盈内心可以使你拥有美好的身材和优雅的气质。你为何不试?难道十年之后的你,还想依旧吃着零食看着韩剧,继续埋怨着幻想与现实的巨大差距?

有些事情你不做,你想要的生活就是得不到。

【三】

明明知道又想要,为什么却偏偏任性做不到?

不可否认,从“知”到“行”是一个漫长的过程,更槽糕的是,如今它们之间的差距变得越来越大。对此,网友野和尚总结了人们通常知道却做不到的五大原因。

①知道但做不到,是因为你总是在暗示自己做不到

试想,你身边是否有这样一类人,他们在团队中工作能力出挑,却始终没有成为团队的领导人物?

排除人际交往等一些外部因素外,这其中一个重要的内部原因就在于这类人群总是擅长否定自己:“我不太擅长演讲”、“我的ppt做得不够好”、“我带队能力不是太出众”……

当他们习惯了负面思维,他们也就无法看到更多的可能性,进而视野越来越窄,行动力也越来越弱。就如哲学家车尔尼雪夫斯基曾说过那样:假如一个人尽想着“我办不到”,那他果然就会办不到。

②知道但做不到,因为你想的太多而无法聚焦

朋友a去年刚入夏时就想学游泳。于是,她先是上网搜索和浏览各种关于“如何挑选合适的游泳装备”的帖子,接着又百度了网上有关游泳教学的视频,然后还跑了几个较近的游泳馆,咨询别人学习游泳的一些情况,例如:培训班的规模如何,老师的水准以及游泳馆的基础设施和环境如何……

可是等到她了解了所有信息,夏天已经过去了,游泳池的水已变得太冷不适合游泳。而她做了漫长一夏的准备,却一次也没有下过水。当然,她还是不会游泳。

行动之前,思考太多的事物通常只会让人精力分散,最后偏离原本的目标。正所谓:简则明,多则惑。

③知道但做不到,是因为你没有危机意识

想必你也听说过,某某身边人说要戒酒戒烟。但在许多场合,你仍能看到他们毫无忌惮地饮酒抽烟,直到后来身边出现问题了,才意识到后果的严重。

很多时候,我们明明知道该做一些事情,但因为这些事重要而不紧急,再加上缺乏危机意识,所以总想着以后再做。然而,你嘴上的以后究竟是什么时候呢?

④知道但做不到,是因为你分不清轻重缓急

当被问起“为什么还不改进自己的生活” 时,许多人总是拿“我很忙”或者“我已经很累了”等作为借口。于是,生活还是原来的样子,该抱怨的抱怨,但丝毫没有改变。

试想,一件并不是那么重要的事,谁会去用心做并且努力完成呢?只有认识到其重要性,才能行动起来。

企业家王石身兼多个职位,却仍然为自己的生活定下许多目标并努力完成,例如:学习新语言、阅读写作、登山、健身等等。只有心里清楚地知道什么对自己而言是最重要的,你才会积极地行动起来,而不是贪图眼前的享乐。

⑤知道但做不到,是因为你内心并不真正认可你所做的事

不得不说,内心的价值观并不认可所做的事,这一点是导致知道但做不到的根本原因。

仔细琢磨上述的情形,你会发现那些他们没有真正做到的人,他们的症结就在于他们的价值观,例如那群擅长于自我否定的人,不知道正面思考的重要性吗?肯定知道。只是在他们的价值体系里:当一个评判者比当一个建设者更重要。

不可否认,价值观是无形的标杆,它会主宰着我们去做出判断并行动。当你内心真正认同你所做的事时,你就会想方设法去做到,即使困难重重,你也会把困难当作成长的陪练;而如果你并不认同你所做的事时,你就很难去做到它,甚至会有很多的借口来推脱。

【四】

你做了什么,最终将决定你是谁

当你在亚马逊网站购买东西的时候,你会发现亚马逊网站的下拉菜单显示,会比别的网站的显示快上零点几秒钟。其它网站的显示原则是:当你在主菜单栏目上停顿一会儿的时候,它才会开始显示下拉菜单。而亚马逊下拉菜单的显示,几乎是和你鼠标的移动同步展开的。亚马逊网站的运作原理是:后台探测器能探测你鼠标移动的方向和轨迹,通过范围辐射猜测用户的可能动向,从而实现同步。

也许,你觉得这没什么大不了。但表面上的那么一点点差异,实际上都是他们花费大量时间与精力的结果,是他们的态度,是他们想成为更好自己的决心。

要知道,你做了什么,最终将决定你是谁。

【五】

该如何做,才能从知道到做到?

针对上述的五大原因,网友野和尚也提出了相应的解决方法。

①正面思考,及时跟踪

可以说,这是一个态度的问题。态度是一个带有情感色彩的知识因子。学会正面思考我们需要养成一个积极的过滤系统,即成为绿灯思维者。也就是说,每当听到一件事时,我们的第一反应应该是“我怎样才能做好?”也就是说,我们应该停止抱怨和否定,尝试肯定与接纳,多去发现可能性和解决方案。

②简化目标,聚焦行动

由于学习一件新事物,要比努力将其付诸实践有趣多了,因此,我们就很容易出现信息超载的现象,致使我们沉没在信息的汪洋之中。然而,我们的时间、精力等各方面条件,并不允许我们一时间吸收大量的知识,所以,要想使自己行动起来,就要努力做到精选——将自己的精力集中到少数几件事上,然后不断地重复练习。例如,真正学习游泳就应该在水下重复练习,而非在花大量时间在网上浏览各类技能帖子。

③建立危机意识

建立危机意识最有效的方法即设定清晰的人生目标并随时考量。例如:你的目标是一年内读完20本书,可当时间过去一半的时候,你却只读了不到10本,这时你自然就会着急起来,抓紧读书了。

④分清轻重,行动先行

关于判断事物的轻重缓急,最常用的方法是四象限时间管理法,具体分为既紧急又重要、重要但不紧急、紧急但不重要、既不紧急也不重要。需要注意的是,使用该方法的前提是,你要清晰地知道自己的目标,并能够做出取舍和排序。

⑤真正接纳并认可你所做的事

这是从内心深处肯定自己所做的事。例如你可以问问自己“我想要的到底是什么?那些影响我至深的价值观是什么?我为什么活着?”探索完自己的内心,你就会更加坚定自己的选择,从而找到更多的内在动机和力量。

【六】

回顾总结

正所谓:“大道至简,知易行难,知行合一,得到功成”。从“知道一件事”到具体“做一件事”,不仅是一趟从脑到脚的旅行,也是一场一个人的战役。想在战役中获胜的关键,即要找出症结并对症下药。

当你找出自身存在的问题,并采取相应的措施,相信你也可以成为一个“知行合一”的人。

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